Метка: що робити коли починається панічна атака
Що робити під час панічної атаки: поради та техніки самодопомоги
Панічні атаки можуть бути дуже неприємними та лякливими, але існують методи, які можуть допомогти вам справитися з ними. Нижче наведено декілька порад, що робити під